Ail des ours à l'huile d'olive et zeste de citron

Ail des ours poêlé à l'huile d'olive et zeste de citron

Pour 4 personnes · Préparation 5 min · Cuisson 3 min

Recette de printemps, à faire en avril-mai pendant la courte saison de l'ail des ours, qui remplace ici le poireau sauvage de la recette d'origine. Feuilles et tiges tombent en deux ou trois minutes à la poêle ; le zeste de citron et l'huile crue font le reste. Se sert en accompagnement d'une viande grillée, ou sur des pâtes ou du riz.

Ingrédients

  • 1 belle botte d'ail des ours, feuilles et tiges (100 à 150 g)
  • 2 c. à soupe de Cucino by Piro, pour la cuisson
  • le zeste de 1 citron non traité
  • sel, poivre du moulin
  • 1 filet d'huile d'olive Piro, pour servir

Préparation

  1. Laver soigneusement l'ail des ours pour retirer toute trace de terre. Couper la base des tiges et ôter les feuilles flétries ou abîmées. Sécher dans un torchon.
  2. Faire chauffer le Cucino dans une grande poêle à feu moyen.
  3. Ajouter l'ail des ours et le faire tomber 2 à 3 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que feuilles et tiges soient tendres.
  4. Pendant ce temps, râper finement le zeste du citron.
  5. Saler et poivrer.
  6. Retirer du feu et transférer dans un plat de service.
  7. Parsemer du zeste de citron.
  8. Servir aussitôt, en accompagnement d'une viande grillée, ou sur des pâtes ou du riz.

Le geste Maison Bosoni

Au moment de servir, un filet d'huile d'olive Piro crue par-dessus le zeste : le piquant de l'huile prolonge celui de l'ail des ours, que la cuisson a adouci.

D'après une recette Olio Piro.